Klappentext:
Die neuen Südwest-Ratgeber bieten in didaktisch und optisch überzeugender Form fachlich fundierte Darstellungen und praktische Ratschläge zu allen wesentlichen Problemen, die sich im Zusammenhang mit Sport ergeben: medizinische und physiologische Grundlagen, sportspezifische Belastungen, Trainingsmethoden, Sportausrüstung und -geräte, Hygiene, Medikamente und Doping, Erste-Hilfe-Maßnahmen, Wundbehandlungen, Eignung für bestimmte Sportarten nach Konstitutionstypen und Altersklassen, Ernährung und Sport bei bestimmten Erkrankungen.