Anfänger

Schnupperkurs für Kids der Jahrgänge `96 -`99 im April 2011!
Für Kinder der Jahrgänge 1996-1999 bieten wir im kommenden Jahr wieder unter dem Motto:
„Kettwig sucht den Ruderstar!“ den beliebten Schnupperkus im April an!  
Er beginnt mit einer Einführung am Freitag um 16.30 Uhr, wo das Trainerteam den Kids die Ruderboote zeigen und erklären. Erste Bewegungsabläufe sollen dann zunächst auf dem Ruderergometer einstudiert werden.
Am Samstag und Sonntag geht es dann in den verschiedensten Booten auf das Wasser.
In der Zeit von 10.30 Uhr- 15.30 Uhr werden jeweils zwei Übungseinheiten eingebaut.
Ein gemeinsames Mittagessen zur Stärkung ist an beiden Tagen in der Kursgebühr von 25 €uro enthalten. 

Anmelden kann man sich ab sofort unter:: 0172/ 260 20 68 oder training(at)kettwiger-rg.de

Anfängerkurs für Erwachsene vom 09.- 30.05.2011!
In diesem Jahr (2010) findet kein Erwachsenen-Anfängerkurs mehr statt!
Aber im kommenden Jahr (2011) bieten wir im Mai wieder einen Grundkurs für Erwachsene im
Alter zwischen 20 und 60 Jahren an!
Wer Interesse an der Teilnahme hat, sollte sich auf Grund der großen Nachfrage schon jetzt bei
unserer Sportvorsitzenden Sybille Meier anmelden. Der Kurs ist auf 20 Teilnehmer/Innen begrenzt!
Der Grundkurs findet jeweils montags in der Zeit von 19.00 Uhr -20.30 Uhr statt und beginnt am
9. Mai 2011! Er umfasst 4 Übungseinheiten (à 90 Min) und kostet 50 Euro.

Anmeldung kann man sich ab sofort unter: 0172/ 210 99 70 oder anfaenger(at)kettwiger-rg.de.